想在攀岩這項運動上加值自我的能力？
現在，那丘開課啦～！

請依照自我能力選擇報名

有問題再請私訊那丘粉專詢問
如果只是單純想「體驗」攀岩是什麼感覺可以私訊粉專喬時間(1:3~5)

【入門】上方確保課－適合對象：18歲以上完全無攀岩經驗者。
【初級】先鋒攀登課－適合對象： 18歲以上會上方確保技術。
【中級】上方確保/先鋒攀登｜戶外練習課－適合對象： 已完成上方確保或先鋒攀登課程者。
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【實作】南湖南峰高山技術攀登－適合對象：有登山能力者(負重12KG、日行10K以上山路)及攀岩經驗者為佳。
◎課程規劃請往下看◎

■適合對象：18歲以上完全無攀岩經驗者。
■上課地點：南港運動中心(暫定)
■課程內容

攀岩裝備介紹、攀岩繩結、上方確保技術(PBUS Belay)、不同確保器材使用(ATC, GriGri, Smart)、跟攀者解除快扣、整理、收納繩索。

【開課日期｜4堂為一組】
□確定要上課請先私訊粉專敲時間

教練:學員=1:2-4
1:2(1hr/堂)
1:3-4(1.5hr/堂)

■課程費用：5500/人
所需個人裝備｜岩鞋、吊帶
主辦方提供｜確保器、鉤環、繩索、攀岩保險 

■適合對象：18歲以上會上方確保技術。
■上課地點：南港運動中心(暫定)
■課程內容

先鋒確保技術、先鋒攀登注意事項、先鋒攀登器材介紹。

【開課日期｜4堂為一組】

□確定要上課請先私訊粉專敲時間

教練:學員=1:3(1hr/堂)

1:2(1hr/堂)

1:3(1.5hr/堂)

■課程費用：5500/人
所需個人裝備｜岩鞋、吊帶、ATC確保器
主辦方提供｜確保器、鉤環、繩索、攀岩保險  

■適合對象：已完成上方確保或先鋒攀登課程者。
■課程內容：依隊員習得完畢的技能練習。

因應學員想多增加戶外練習機會，調整成四大類型：可依照自己所學想練習的項目報名，項目無漸進式

(A)垂降主軸：繩索架設、自我確保概念、垂降+路線攀爬與技巧解析。地點：熱海/大砲岩
(B)架設主軸：top rope繩索架設（使用sling、主繩、鉤環等方式)+路線攀爬與技巧解析。地點：熱海/大砲岩

(C)系統轉換主軸：認識確保站、自我卻放概念、系統轉換（確保者下放與自我垂降）、垂降+路線攀爬與技巧解析。地點：熱海/大砲岩

(D)攀爬主軸：戶外路線解析與攀爬技巧。地點：熱海、大砲岩、龍洞、大豹溪抱石、東北角抱石。

【開課日期｜1堂】

□垂降主軸-

□架設主軸-

□系統轉換主軸-

□攀爬主軸-

教練:學員=1:4(4-5hr/堂)
超過4位會增加教練

■課程費用：熱海、大砲岩:3000元/人；龍洞、大豹溪抱石、東北角抱石:3500元/人
★其他細節成團後，群組解說
所需個人裝備｜岩鞋、吊帶、ATC確保器、岩盔
主辦方提供｜確保器、鉤環、繩索、攀岩保險

【台灣的阿爾卑斯攀登】
■特色：台灣最多人使用的高山岩場，有相對清楚的路線與攀登紀錄

■適合對象：有登山經驗者、想往海外阿爾卑斯攀登者，有攀岩、抱石習慣為加分。

□參考網誌：台灣無名山峰系列【帝王落下的王冠 3420M】

□沈紘煬攝影紀錄照：Nikon Z7 × 阿爾卑斯攀登：合力挑戰南湖金色山脈

□影像紀錄：台灣阿爾卑斯攀登【台灣贈與登山者的全新課題】預告片

□此行程技術攀登嚮導會由沈紘煬(小紘)主帶

□南湖南峰技術攀登專屬報名表